Salud

Hacer ejercicio solo los fines de semana también bajaría riesgo de muertes por cáncer y males cardíacos

Los especialistas aclaran que siempre será más beneficioso realizar 150 minutos de actividad física distribuidos en tres o más días.

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Bailar figura entre las pasiones que pueden ser aprovechadas para hacer ejercicio y mejorar la salud. Esta es una clase grupal de Zumba Fitness; fue impartida en el Multispa Corobicí. | JOSÉ RIVERA (Jose Rivera )







Irene Rodríguez

Irene Rodríguez

Periodista de Ciencia y Salud. Trabaja en La Nación desde 2009 y en periodismo desde 2004. Graduada de Comunicación Colectiva en la Universidad de Costa Rica, donde egresó de la maestría en Salud Pública. Premio Nacional de Periodismo Científico 2013-2014. Premio Health Systems Global 2018. Becada del Fondo Global de Periodismo en Salud 2021.

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