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Falta de sueño a los 40: riesgo de envejecimiento cerebral acelerado

La calidad del sueño es crucial para la salud cognitiva

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Dormir mal
Dormir mal a los 40 años puede acelerar el envejecimiento cerebral en casi tres años. Imagen ilustrativa tomada de redes sociales.







Kevin Ruiz

Kevin Ruiz

Periodista en la sección de tendencias. Estudiante de la Universidad Federada San Judas Tadeo. Fue parte de la Clase 15 de la Asociación de Periodismo Colaborativo Punto y Aparte. Trabaja en La Nación desde el 2023.

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